Probetraining

Wer kennt das nicht: Eigentlich hat man am Arbeitsplatz Bewegung genug. Und trotzdem, schliesslich sei Sport ja gesund und ein guter Ausgleich. Ich hatte mich entschlossen, wieder ins Fitnesscenter zu gehen. Muskelaufbau, kräftige Oberarme, Stiernacken, Waschbrettbauch … nicht, dass ich das je gehabt hätte, aber man könnte es ja auch mit 40 noch beweisen … Nachdem ich mich mal schlau […]

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